Quả cóc không chỉ giàu vitamin, mà còn cung cấp một lượng chất xơ cho cơ thể, giúp hỗ trợ nhu động ruột, cải thiện các vấn đề của hệ tiêu hóa. Phần cùi quả cóc chứa nhiều chất xơ có khả năng nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, thích hợp trong điều trị các chứng táo bón, chậm tiêu, đầy bụng,...